🤍 Depressie & Suïcidepreventie – twee werkboeken over inzicht, steun en herstel

🤍 Depressie & Suïcidepreventie – twee werkboeken over inzicht, steun en herstel

Soms voelt het leven zwaar, ontbreekt de energie voor dagelijkse dingen en is hoop moeilijk te vinden. Praten over wat er in je omgaat kan dan ook lastig zijn.

Deze twee werkboeken bieden ruimte om stil te staan bij wat je ervaart, je behoeften te verkennen en woorden te vinden voor wat je met anderen wilt delen. Op jouw tempo, zonder oordeel of druk om alles meteen op te lossen.

📖 Depressie draait om inzicht, steun en kleine stappen.
📖 Suïcidepreventie draait om het bespreekbaar maken van suïcidale gedachten, veiligheid en het zoeken van steun.

Voor jezelf of om samen met een begeleider of behandelaar te gebruiken. De boeken zijn een aanvulling op professionele hulp en vervangen geen behandeling of crisishulp.

💌 Los of samen verkrijgbaar. Prijs in overleg, zodat kennis toegankelijk blijft.
🌿 Interesse of vragen? Stuur me gerust een berichtje.

Je hoeft het niet alleen te dragen. 🤍