Buitengewoon

Veelgestelde vragen over GroeiKracht Coaching en de boeken

Gratis ondersteuning en coaching

Wat is GroeiKracht Coaching?
GroeiKracht Coaching is mijn initiatief voor gratis, laagdrempelige ondersteuning, psycho-educatie en praktische zelfhulp. Daarnaast maak en verkoop ik boeken en werkboeken over mentale gezondheid, zelfinzicht en herstel.

Is de ondersteuning echt gratis?
Ja, voor mijn ondersteuning en coaching vraag ik geen betaling. De boeken en werkboeken worden apart verkocht. Vooraf bespreken we welke ondersteuning mogelijk is en welke afspraken daarbij horen.

Waarmee kan ik bij jou terecht?
Je kunt contact opnemen voor een luisterend oor, hulp bij het ordenen van gedachten, begrijpelijke uitleg of het bespreken van praktische stappen. Je hoeft nog niet precies te weten wat je nodig hebt.

Moet ik een diagnose of verwijzing hebben?
Je hoeft geen diagnose of verwijzing te hebben om een eerste vraag te stellen. We bekijken samen of mijn ondersteuning aansluit bij jouw situatie.

Hoe meld ik mij aan?
Stuur een bericht via WhatsApp op 06 14 27 56 37 of gebruik de aanmeldpagina op mijn website. Vertel kort wat je zoekt. Eén zin is genoeg om te beginnen.

Kan ik ook buiten kantooruren een bericht sturen?
Ja, je mag een bericht sturen wanneer het jou uitkomt. Dat betekent niet dat ik op ieder moment beschikbaar ben of direct reageer. We maken samen afspraken over het contact en de bereikbaarheid.

Kan ik regelmatig ondersteuning krijgen?
Welke reden je ook hebt; Je kunt vragen naar de mogelijkheden voor extra terugkerende of wekelijkse gesprekken. Of dit mogelijk is, hangt af van jouw hulpvraag en mijn beschikbare ruimte.

Vervangt jouw coaching professionele hulpverlening?
Mijn ondersteuning is een aanvulling op passende zorg. Ik stel geen diagnoses en bied geen medische behandeling of crisiszorg. Je kunt mijn ondersteuning wel gebruiken om vragen en gesprekken met je hulpverleners voor te bereiden.

Wat doe ik als ik dringend hulp nodig heb?
Wacht bij een crisis niet op mijn reactie. Neem contact op met je behandelaar, huisarts of huisartsenpost. Bij direct gevaar bel je 112. Bij gedachten aan zelfdoding kun je bellen met 113 of 0800-0113, of chatten via 113.nl.

Boeken, werkboeken en bundels

Over welke onderwerpen gaan je boeken?
Mijn collectie bevat 18 boeken over onder andere PMDD, PMS en PME, autisme, ADHD, hoogbegaafdheid, trauma, grenzen, depressie, bipolaire stoornis, eetstoornissen, verslaving, suïcidepreventie, rust, geld en DGT-vaardigheden.

Wat is het verschil tussen een boek en een werkboek?
Een leesboek biedt vooral uitleg en verdieping. Een werkboek bevat daarnaast reflectievragen, oefeningen, invulbladen of registraties waarmee je jouw eigen ervaringen kunt onderzoeken. De inhoud verschilt per titel.

Zijn de boeken ook gratis?
De boeken zijn betaalde producten. De prijs staat bij de betreffende titel. Is de prijs financieel niet haalbaar? Neem contact op, dan bespreken we wat mogelijk is.

In welke uitvoering ontvang ik een gedrukt boek?
De gedrukte boeken worden handmatig geprint en gemaakt als A4-ringbandboek. Bekijk vóór het bestellen altijd de uitvoering op de productpagina.

Zijn er ook e-books?
Bekijk het e-bookaanbod op de website voor de beschikbare digitale uitgaven. Controleer bij je bestelling of je een digitaal bestand of een gedrukt boek kiest. Staat het gewenste boek er (nog) niet? Stuur mij dan een berichtje!

Kan ik meerdere boeken als bundel bestellen?
Ja, er zijn acht samengestelde bundels met onderwerpen die op elkaar aansluiten. Je kunt ook contact opnemen over een andere combinatie. De bundelprijs spreken we vooraf samen af.

Hoe weet ik welk boek bij mij past?
Lees de productomschrijving en bekijk eventuele voorbeeldpagina’s. Je mag ook een bericht sturen over het onderwerp waarin je je wilt verdiepen. Ik kan meedenken over de boekkeuze; dit is geen beoordeling of diagnose.

Hoe bestel ik een boek of bundel?
Bekijk de bestelopties op de productpagina. Bestel je in overleg? Spreek dan vooraf duidelijk af welke titels, uitvoering en prijs bij jouw bestelling horen.

Wat is de levertijd?
De geschatte levering van de gedrukte boeken is 1 tot 5 werkdagen. Omdat ik ze handmatig maak, is dit een schatting. Controleer de actuele leveringsinformatie en eventuele verzendkosten bij je bestelling.

Moet ik alle oefeningen maken?
Nee. Je kunt kiezen wat bij jouw vraag en energie past. Lees en werk in je eigen tempo. Je mag opdrachten overslaan of samen met een begeleider of behandelaar bespreken.

Kan een werkboek een diagnose stellen of behandeling vervangen?
Nee. De boeken zijn bedoeld voor uitleg, zelfreflectie en het voorbereiden van gesprekken. Ze zijn geen diagnostische tests of zelfstandige behandelprogramma’s.

Mag ik een e-book delen of doorsturen?
De boeken zijn auteursrechtelijk beschermd. Ze zijn bedoeld voor persoonlijk gebruik. Wil je materiaal delen, verspreiden of voor een groep gebruiken? Vraag dan vooraf toestemming en bekijk de gebruiksvoorwaarden.

Mijn vraag staat er niet tussen. Hoe neem ik contact op?
Stuur gerust een WhatsAppbericht naar 06 14 27 56 37 of neem contact op via www.groeikrachtcoaching.nl.