Fatima Al-Oqbi
🌿 Achter GroeiKracht staat een missie. 🌿
Sommige mensen hebben niet nóg iemand nodig die vertelt wat ze moeten doen.
Ze hebben iemand nodig die écht luistert. 🤍
Welkom bij GroeiKracht – Faat's Coaching.
Mijn naam is Fatima Al-Oqbi en ik zet mij dagelijks in om mentale gezondheid begrijpelijker, toegankelijker en menselijker te maken.
Ik geloof dat achter iedere diagnose, ieder trauma en iedere hulpvraag een mens schuilt met een uniek verhaal. Iemand die gezien wil worden. Iemand die gehoord wil worden. Iemand die vooral behoefte heeft aan begrip.
Vanuit die overtuiging ontwikkel ik praktische werkboeken, e-books, psycho-educatie en persoonlijke begeleiding die mensen helpen meer inzicht te krijgen in zichzelf, hun klachten beter te begrijpen en stap voor stap weer regie over hun leven terug te krijgen. 💚
✨ Mijn missie
Mijn missie is ervoor te zorgen dat niemand zich alleen hoeft te voelen in zijn of haar mentale gezondheid.
Ik wil betrouwbare kennis toegankelijk maken voor iedereen. Niet alleen voor mensen die zelf psychische klachten ervaren, maar ook voor partners, familieleden, vrienden en zorgprofessionals.
Want hoe meer begrip er is, hoe groter de kans op passende hulp, herstel en verbinding. 🌱
Door ingewikkelde onderwerpen begrijpelijk uit te leggen en te vertalen naar praktische hulpmiddelen, wil ik mensen helpen signalen eerder te herkennen, zichzelf beter te begrijpen en met meer mildheid naar zichzelf te kijken.
💡 Mijn visie
Ik geloof dat goede zorg begint bij écht luisteren.
Niet alleen kijken naar een diagnose, maar naar de mens daarachter.
Iedereen verdient zorg waarin ruimte is voor het volledige verhaal. Waar samenwerking, gelijkwaardigheid en kennis centraal staan. Waar mensen zich niet hoeven te schamen voor hun klachten, maar juist de ruimte krijgen om te groeien.
Daarom ontwikkel ik werkboeken en e-books die uitgebreide psycho-educatie combineren met praktische opdrachten, invulbladen en herkenbare voorbeelden. Geen droge theorie, maar hulpmiddelen die je direct kunt toepassen in het dagelijks leven.
🌸 Mijn inzet voor PMDD
Een onderwerp dat mij bijzonder aan het hart gaat, is Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD).
PMDD is veel meer dan "heftige PMS". Het is een ernstige hormonale aandoening die nog steeds veel te weinig bekend is.
Daardoor worden veel mensen jarenlang verkeerd begrepen, krijgen zij verkeerde diagnoses of lopen zij vast zonder passende hulp.
Dat moet veranderen.
Daarom zet ik mij actief in om de kennis over PMDD te vergroten. Met mijn publicaties, werkboeken en e-books wil ik bijdragen aan eerdere herkenning, meer begrip en betere ondersteuning voor mensen met PMDD, hun naasten én zorgprofessionals.
🤍 Waarom mijn werkboeken?
Mijn werkboeken zijn ontwikkeld om meer te bieden dan alleen informatie.
📖 Uitgebreide psycho-educatie
📝 Praktische opdrachten en oefeningen
🌱 Zelfreflectie en persoonlijke groei
🧠 Meer inzicht in psychische klachten
💚 Direct toepasbaar in het dagelijks leven
Of je nu zelf met psychische klachten leeft, iemand wilt ondersteunen of werkzaam bent binnen de zorg: mijn werkboeken zijn ontworpen om je verder te helpen.
✨ Groei begint met begrip.
Ik geloof dat herstel begint op het moment dat iemand zich écht gezien voelt.
Iedere stap vooruit, hoe klein ook, verdient erkenning.
Daarom is GroeiKracht – Faat's Coaching ontstaan: een plek waar kennis, begrip en persoonlijke groei samenkomen.
📚 Ben je op zoek naar betrouwbare informatie, praktische werkboeken of e-books die je écht verder helpen? Neem dan gerust een kijkje op mijn website.
Samen maken we mentale gezondheid bespreekbaar. Samen zorgen we voor meer begrip. Samen groeien we. 💚
📱 06 14 27 56 37
#GroeiKrachtCoaching #MentaleGezondheid #PMDD #PsychoEducatie #Herstel #Trauma #Neurodiversiteit #Zelfontwikkeling #Werkboek #Ebook #PsychischeGezondheid #Coaching #GGZ #Herkenning #PersoonlijkeGroei