ADHD Werkboek

Een praktisch werkboek over ADHD, aandacht, planning, taakstart en dagelijkse behoeften. Onderzoek wat in concrete situaties moeilijk gaat, wat al helpt en welke ondersteuning je wilt verkennen. Reflectievragen helpen om een kleine aanpak uit te proberen en later te evalueren. Dit boek ondersteunt inzicht en gesprekken, maar stelt geen diagnose en vervangt geen begeleiding.