Ruimte in je hoofd — angst, somberheid en dwang

Deze themabundel brengt onderwerpen rond angst, paniek, piekeren, somberheid en dwang samen. Uitleg en werkbladen helpen je situaties, gedachten en patronen te verkennen en vragen over steun op een rij te zetten. Je kiest zelf welke onderdelen bruikbaar zijn en kunt opdrachten overslaan. Het materiaal is educatief en reflectief; het stelt geen diagnose en vervangt geen behandeling.